sunnuntai 25. lokakuuta 2015

Mut on tehty sokerista

No huh huh. 

Ei oo tullut vielä kaikki noi verikokeiden tulokset, mutta kauhukseni sokerit on muka koholla. Ihan kamala olo. Sain tiistaina tietää, ja oon ollut siitä asti syömättä yhtään mitään missä on enemmän kun 5g/100g sokeria (paitsi porkkanoita) ja voin kertoo, että makeen himo on ihan kamala.... kylmää kokista ja12-pack Arnoldseja nyt heti. 

Tosin. Olin vetänyt edellisenä iltana kortisonia deksametasonikoetta varten. Ja kortisoni kyllä nostaa sokereita. Ja mulla oli pitkä sokeri ihan normaali, vaan toi paastosokeri päin vittua. Soitin kuitenkin terkkariin ja diabeteshoitaja soittaa mulle torstaina. Senhän pitäis olla näiden sokeriasioiden asiantuntija, niin varmaan määrää uudet kokeet jos on tarpeellista. 

Mun sokerit ei oo ikinä olleet koholla. 14kk sitten ne oli 4.8 eli todella hyvät. Vaikka söin silloin törkeenä sokeris. Nyt kun syön terveellisemmin niin 6.6... on vaan tosi vaikea uskoa, että ne olis oikeesti noin koholla. Kävelen 45-120min päivittäin. Syön suht ok. Toki kokista on tullu juotua, mut ei läheskää siihen malliin kun esim 1,5v sitten. 

Mä en halua diabetesta. 

Vinkkejä ruokien / ruokailun suhteen otetaan vastaan. 

sunnuntai 18. lokakuuta 2015

Suomenlinna

Hyh tää puhelimella kirjottaminen on kyllä kamalaa. Soittelin tänään tonne Jimmssin asiakaspalveluun niin sanoivat, että kovo todennäköisesti irti / rikki... pitää soitella Asukselle suoraa ja postittaa sinne... hyh. Kiva shöy ja muutama viikko ilman konetta. Kiva hoitaa koulujuttuja. 

Mietin eilen, että olis voinu mennä tänään Nuuksioon tai Suomenlinnaan. Tarkotus oli herää 7 ja mennä Nuuksioon. 
...no en heränny :"D väsytti ihan tajuttomasti. Heräilin sit joskus 10 ja menin Suomenlinnaan, kun sinne matka kestää ihan vähän vähemmän. En oo siis ikinä ollut Suomenlinnassa ja halusin käydä jossain rentoutumassa tänään, ennen kun Rekanilkkakuula tulee kotiin. :) 

Tuli vielä tosi aurinkoinen keli sinne, niin oli kyllä kiva reissu. En käyny ihan joka kolkassa, mutta 6km tuli käveltyä. 









Sata turistikuvaa. :D oli sairaan rentouttavaa vaan kävellä ja välillä istua ja olla. Koitin olla miettimättä yhtään mitään. Etenkään mitään stressaavaa. Olla vaan. 

Nyt särkee taas jo päätä kun huomenna aamusta pitäis mennä verikokeisiin. Hyi. 

lauantai 17. lokakuuta 2015

Vapaa viikonloppu

Noniin. Mun kone on rikki. Kirjotan siis puhelimella nyt ja tää on aika kamalaa. Oon ostanu ton koneen tammikuussa, että vähän pidempään sais kyllä kestää... pitää soitella takuuasioita tossa joskus kun joku on siellä paikalla... 

Reka on viikonlopun Hoolla kylässä. Mulla on ihan hirveä ikävä sitä! Iski jo heti kun se lähti... vaikka se onkin rasittava nilkkakuula ja en pääse mihinkään sen takia ikinä, ei sitä osaa oikein ilmankaan olla. Koko ajan mietin, että mitä Reka tekee jne. Minun vauva. 

Perjantaina mentiin Annin kanssa kierteleen kauppoja ja yhdille. Anni myös tarjos mulle ruuan kun tarjosin sille joskus :) Cheek oli samaan aikaan Forumissa jakamassa nimmareita, oli pikkusen porukkaa... 

Ostin pipon ja vihreet höntsät. Ja septumiin blingkorun. Ja hedelmille korin. 







Anni osti ton paidan Virosta muttei tykännytkään siitä, niin se myi sen mulle :D rakastan tota meinaa. 

Tänään käytiin Theon kanssa pyörähtämässä iloveme -messuilla. Theolla oli pari ilmaislippua ja hänen tyttöystävänsä ei halunnut lähteä niin mä menin, kun ajattelin muutenkin mennä sinne. Ihan hauskat messut, tietty jos olis rahaa ostaakin jotain niin olis aina hauskempaa. Ostin mä Back on trackilta pari purkkia ruusunmarjarouhetta Rekalle. Ja sitten itselleni uuden patteripoikaystävän joka kyllä tuli tarpeeseen  :'D niin ja hyvän smoothien Junglejuicebarista. 



Kävin tossa viereisessä metsässä myös kävelemässä kun vitutti toi kone niin paljon. Ja Rekan kanssa tottunut kävelemään kuitenkin 3 lenkkiä päivässä. 



Nyt katon Sinkkuelämää ja juon kokista ja vaihdan lakanat ja meen nukkuun 8) huomenna Reksu tulee kotiin! ❤

keskiviikko 7. lokakuuta 2015

Väsymyskuulumiset

Herranjumala mikä väsymys.
En olekaan tässä blogissa vissiin kirjoitellut siitä, että mun terveys ei oo ihan priimaa nyt. Kilpirauhasen vajaatoiminta todettu 2013 ja erinäisistä syistä lääkitys jäänyt puoleksi vuodeksi pois, voin kertoo et on aika messevä olo. 


Mutta ei siinä, vaikka olisin lääkityksellä niin väsyttäis silti aina. Mikään uni ei riitä, voin hyvin nukkua sen 14-16h / vuorokausi. Eikä myöskään se auta, että nukkuis sen 7-9h eikä enempää. Nimim. heräsin just iskän sohvalta "päikkäreiltä"... vahinkopäikkärit, puoltoista tuntia ohhoh. Mä oon niin kyllästynyt tähän oloon. Mä haluun elää, en nukkua mun elämää.

Nyt onneks kuitenkin pääsin kouluterkkarin kautta yhdelle lääkärille, joka ainakin ekan käynnin perusteella vaikuttaa hyvältä. Oli laittanut verikokeisiin mulle myös lyhyen kortisolin kokeen. Hämeenlinnassa mun omalääkärin mielestä kaikki tollanen on ihan huuhaata jne ja mun olo on vaan voivoi. Jänniä eroja noissa lääkäreissä. Lisäksi mulla on 23.10 kilpirauhasen ultra, koska mun kaula on tosi turvoksissa ja kipeä. Mun mummulla on kanssa vajaatoiminta ja mummun äidillä ja mummun veljellä on ollut struumat. Että saa nähdä näkyykö siellä ultrassa mitään ja jos näkyy niin mitä. 

Jos tästä väsymyksestä joskus pääsis eroon niin olis aika kivaa. 

 Mulla on hirvee hiustenkasvatusprojekti, mutta tuntuu taas ettei nää kasva millään. Pitäisi olla värjäämättä ja oonkin ollut nyt huimat kolme kk ilman värjäämistä :'D Juurikasvu on kamala ja haluaisin kampaajalle! Tukka vaan tosi huonossa kunnossa jos alan taas värjäilemään. Kiva homma sekin. 

Tollanen tukka ois jees. Kiitos ebayperuukki :'D

Joutuu pitään parin viikon tauon (ihan hyvä kyllä) ripsistä, nyt ei oo mitään silmissä ja tuntuu kyllä tosi alastomalta :D Kauheita first world problemseja ulkonäön suhteen taas. 

Oon saanut pari hyvää uutta kaveriakin täältä, etenkin yksi ihana on mulle jo tosi läheinen. Kyllä sitä välillä vaan pysähtyy miettimään, että onpa mulla hyvät ystävät. Miten oonkin saanut niin ihania ihmisiä mun elämään. 

Harmittaa vaan tosi paljon kun en pääse mihinkään opiskelijatapahtumiin. Nytkin muut ovat approssa ja minä kotona vaan koiran kanssa. Valintoja, juu. Silti harmittaa. 

torstai 24. syyskuuta 2015

Reka corner!

Reka on taas hieman aristanut takapään harjaamista ja arkaillut portaissa / rappukäytävässä. Niinpä tilasin sille hierojan :) Soitin sunnuntaina ja keskiviikkona Jonna tulikin jo tänne meille kotiin hieromaan Rekaa. 

Epäilin vähän sitä, että antaako Reka ollenkaan vieraan ihmisen hieroa itseään. Ekalla kerralla kun se näkee uutta ihmistä, se on kuitenkin aika arka. Mutta epäilyni olivat ihan vääriä! Rekahan pötkötti lattialla ihan mielissään, ei kylkiasennossa, mutta muuten rentona. Ensin syötiin nameja siinä samalla, mutta sitten jätkää alkoikin väsyttämään ja laittoi vaan pään tassujen väliin ja silmät kiinni :) 

Otettiin kyllä sillä lailla rauhallisesti, että Jonna ei hieronut Rekasta vielä mitään syvempiä lihaksia. Tämä oli vähän tällänen "tutustumiskäynti" molemmille puolille. Jos löytyykin joku kipupiikki, niin ei heti ensimmäisellä kerralla tule huonoa kokemusta hieronnasta. Rekalle siis. 

Jonnan mukaan kireitä kohtia on heti lapojen takana (muistaakseni) 5-10 nikamat, sitten selässä on hieman parempi kohta, kunnes takapää taas kireenä. Pakaralihakset kireenä. Lonkankoukistajalihakset kireenä. Niin ja etureisien jotkut kalvot myös? No, kireyttä kuitenkin on. Rekallahan on tosi pitkä selkä ja sen lisäksi se on nyt todella pitkään ollut toispuoleinen liikkeessään, kun toinen takajalka on ollut niin kipeä. 

Jonna tulee uudestaan Rekaa hieromaan 5.10 ja antaa samalla meille kotihoito-ohjeet. Rekahan on käynyt myös Päivillä (Päivi on ihan huippu) fysioterapiassa, mutta hierontahan on ihan erilaista hoitoa kuin fysioterapia. 

Hieronta maksoi 45€, mikä ei musta ole ollenkaan paha. Tai aina kaikki rahan menetys on paha, mutta kun kotiin tullaan mun lapsesta pitämään huolta niin ei huono :) 

Tässä vielä asiakas itse heti hieronnan jälkeen. 


sunnuntai 20. syyskuuta 2015

Nopee tsekkaus Fuksiaisiin

Vähän viiveellä... D:

Fuksiaiset oli tosiaan 11.9.
Hoo tuli hoitamaan Rekaa siksi aikaa tänne mun luo, kun mä menin fuksiaisiin. En ollut sinä päivänä koulussa, joten sain mun haalarit vasta paikanpäällä. Meidän haalarit on tollaset punaset, kuten kuvista näkyy.


Meitä oli siis Kauniaisten kampuksen kutu- ja vikeporukka sekä Nurtsin kampuksen yhteisöpedagogit. Oli kyllä tosi hyvän olonen jengi kasassa! 

Ohjelmana 10 erilaista rastia ympäri Helsingin keskustaa, mentiin ryhmissä suorittamaan niitä. Ryhmissä oli aina kutuja, vikejä ja yypeitä. Oli tosi mukavaa tutustua toisenkin kampuksen tyyppeihin. Jatkot oli Mikonkadun Amarillossa. 


Meidän teemana oli supersankarit, meidän ryhmä ei ihan kovin täysillä ollut panostanut :D Batmanasusteita kyllä löytyi, iteltä mm. Batmankengät. 

Aluks jännitti tosi paljon, mut onneks lähdin kuitenkin. Mulla oli pitkästä aikaa sairaan kivaa ja pääsin pois himasta huolehtimasta. Vaikkakin loppuillan suunnitelmat ei mennyt niinkuin piti, ihmiset feidas jne. Mutta löysin uusia tyyppejä ja kivaa oli :) 

Yhteishenki oli tosi jees ja kaikki tosi avoimia. 
Parasta.

Lauantaina olikin sitten krapula-aamun merkkitalkoot.



maanantai 7. syyskuuta 2015

Reka corner!

Ajattelin aloittaa tämmösen postaussarjan, missä kerron aina Rekan kuulumisia koosteena sillon tällöin. :) 



Jos joku ei tiedä, niin Reka on cane corson ja amerikan akitan mix. Vahinkolapsi. Reka on syntynyt 28.1.2011 eli on nyt reilut 4,5 vuotta. Olen ottanut Rekan joskus yhdessä exkihlattuni kanssa, Reka tuli meille ollessaan 1,5 vuotta. Rekan edelliset omistajat eivät osanneet käsitellä Rekaa ja olivat viemässä sitä piikille erinäisistä syistä. 


Reka on tällä hetkellä tuollainen n. 58kg mötkö. 

Alkuvuodesta vein Rekan ell, koska se ontui satunnaisesti levon jälkeen vasenta takajalkaansa. Eräs ilta lumihangessa hyppiessä Reka vingahti. Reka ei itke kivusta _ikinä_ joten oli aika selvää, että nyt sattui oikeasti. Käytiin ell ja diagnoosiksi tuli niveltulehdus ja alkava nivelrikko. Saatiin kipulääkekuuri. Pari viikkoa myöhemmin Rekan spurtatessa lumihangessa toisen koiran kanssa, polvesta meni ristiside täysin poikki.


Reka TTA -leikattiin 3.3.2015. Toipumisaikana idiootti naapurini piti koiraansa vapaana jatkuvasti kerrostalolähiössä ja kyseinen koira tuli alamäessä Rekan niskaan kaksi eri kertaa. Näiden vuoksi Rekan jalka jouduttiin vetämään uudestaan auki, 28.5.2015. 


Rekan polven nivelrikko on todella pitkällä nyt. Jalan suoruus ja toipumisaikana tapahtuneet iskut ovat vieneet sitä rajusti eteenpäin. Tällä hetkellä Reka syö Gabrionia (gabapentiini, vaikuttaa kivun tuntemukseen) pienellä annoksella sekä Previcoxia (tulehduskipulääke). Molemmat menevät päivittäin. 


Rekan munuaisarvot ovat hieman koholla. (177, yläviite 159). Se voi johtua rankasta keväästä / alkukesästä, mutta asiaa pitää seurata. Itseasiassa pitäisikin kuukauden sisään mennä ottamaan uudet verikokeet, että näkee onko tuo arvo kehittynyt mihin suuntaan. Jos se on noussut, on pakko tehdä muutoksia lääkkeissä / ruuassa, että munuaiset säilyvät mahdollisimman pitkään toimintakuntoisina... munuaisten vajaatoimintahan johtaa myrkytykseen. 


Perusluonteeltahan Reka on kuitenkin sellainen leikkisä, laumakeskeinen ja lojaali mötkylä. Rekalle tärkeimpiä ihmisiä itseni lisäksi on mun iskä ja tietysti exkihlattuni Hoo (joka näkee Rekaa edelleen :)). 


Olen ollut koko kevään kotona työttömänä ja en ole oikeastaan mennyt yhtään mihinkään, koska Rekan jalka oli niin rikki ja koko ajan leikattiin. Nyt Rekan eroahdistus on päässyt aivan hirveäksi. Reka ei tuhoa mitään yksinollessaan, mutta ulvoo koko sen ajan mitä mä olen poissa. Koitan kovasti kouluttaa käytöstä pois, mutta koska nyt olen päivisin koulussa pitkiä aikoja, on koulutus aika haastavaa.


Tämä oli tällainen pieni tilannekatsaus mitä Rekalle on tapahtunut tähän mennessä.

sunnuntai 6. syyskuuta 2015

Ripsienpidennykset

Ripsienpidennykset.
Pidennyksistä on tullut todella suosittu tapa ehostaa omaa ulkonäköään. Itsekin olen hurahtanut niihin aivan täysin. 

Ripsienpidennyksiä on ns. klassisia ja volyymeja. Klassisissa laitetaan yksi kuitu yhteen ripseen. Volyymeissa taas kuidut ovat ohuempia, ja niitä laitetaan useampi samaan ripseen, tehden ns. viuhkoja. 

Ihan ekat mitkä otin, oli klassiset. Nyt pitkään ollut volyymit. 

Hämeenlinnassa asuessani mulle teki ripsiä Nina Vahantila. Voin suositella todella lämpimästi, häneltä saa siis sekä klassisia että volyymeja. Ensimmäisellä kerralla jännitti koko touhu, mutta huomasinkin nukahtaneeni sillä välin kun Nina laittoi ripsiä kiinni. Minusta tuo kertoo aika hyvin tekijästä, itse en ainakaan voisi nukkua kauhean monen ollessa kiinni silmissäni :D 

Nina tekee Hämeenlinnan lisäksi ripsiä myös Lahdessa.

Espooseen muuttaessa jouduinkin sitten etsimään uuden ripsien tekijän. Ystäväni vinkkasi minulle Lauran, joka onkin nyt jo kahdesti huoltanut ripseni. Laura on töissä Pikku-Huopalahden Studio Glamourissa. Olen ollut todella tyytyväinen myös hänen työhönsä. :) 

Valitettavasti mulla ei ole tässä koneella kuvaa, miltä näytän ilman ripsienpidennyksiä. Ero on kuitenkin aika suuri.


Ripset aamusta ei harjattuna solmussa :D

Mulla on yleensä itsellä ollut 13-14mm pituutta. Tällä hetkellä 13mm. Tykkään näyttävästä ripsestä, ei tarvitse olla mitenkään luonnollisen näköinen. Kunhan on vielä "hyvän maun rajoissa". 

Ripsienpidennykset pysyvät hyvänä keskimäärin sen 2-5vko. Sitten niitä pitää huoltaa. Huollossa siis otetaan ns. huonot pois ja laitetaan pudonneiden tilalle uusia. 

Ripsienpidennyksiä ei myöskään ole hyvä pitää ympärivuotisesti. Eli jossain kohtaa on hyvä pitää taukoa, n. 6-8vko, että ripset kerkiävät uusiutua ja kasvaa. Itse pidän kaksi tällaista taukoa vuodessa. Hyvä tekijä osaa kertoa sinulle, koska ripsesi tarvitsevat taukoa. 

Rakastan erityisesti sitä, että ripsienpidennysten kanssa mun ei tarvitse juurikaan meikata. Joskus korjaan kulmia hieman kulmakynällä. Muuten aina valmis. :)

Rohkeasti kokeilemaan, jos yhtään kiinnostaa! :)